朝のなわとび運動

 今日から毎週水曜日に「朝のなわとび運動」が行われます。

最初に、6年生が持つプラカードを頼りに、たてわり班ごとに集まりました。

注意事項を聞いて、最初の5分間は高学年が低学年になわとびの技を教えます。今日は1年生が遠足でいなかったので、2年生で苦手が多いらしい「あやとび」を中心にやっていました。

そのあとは、「リズムなわとび」の曲に合わせて5級まで飛びました。

2月末までの20分休憩に、「リズムなわとび」の曲を流してくれるそうです。なわとびは、心肺機能を高めて持久力をつけ、手足の協調性やリズム感といった運動神経が向上する等、たくさんの運動効果があると言われています。

寒い日が続きますが、外遊びの一つとしてなわとびに取り組む子が増えるといいなと思います。